Sport et nutrition pour votre santé

Sport

Pratiquer une activité physique régulière renforce le capital physique, physiologique et psychosocial, prévient les maladies chroniques et améliore la santé mentale.

Éducation thérapeutique du patient en surpoids

L’éducation thérapeutique est un processus visant l’autonomie de la personne dans une perspective humaniste, et prenant en compte l’ensemble des facteurs organiques, psychologiques et environnementaux de chaque individu. Elle a pour objectif d’aider le patient à adopter des comportements favorables à sa santé et développer des ressources pour conserver une qualité de vie optimale.

Elle peut être dispensée de manière structurée dans un programme, spécifique d’une pathologie ou pluri pathologique. Les sessions, individuelles ou collectives, qui composent le programme, sont animées par des intervenants de professions différentes formés à l’ETP. Des représentants de patients peuvent également participer aux programmes.

Les programmes permettent notamment les échanges entre patients, l’apprentissage expérientiel et la rupture du sentiment d’isolement.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’espace ressource ETP Grand Est ou si vous rechercher un programme

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Ou alors, vous pouvez consulter les sessions organisées par le RSMA

Consulter les sessions

Moselle mouv’

Moselle Mouv’ est la première association départementale interprofessionnelle regroupant des professionnels de la santé et de l’activité physique permettant aux mosellans de pratiquer une activité physique adaptée !

Consulter le site

Dépliant Mouveur

Mouv’pass

Je bouge pour mon moral

L’association accompagne les personnes en souffrance psychologique vers une pratique régulière d’activité physique pour leur bien-être et pour se rétablir durablement.

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Dépliant - Je bouge pour mon moral

Nutrition et santé

Une alimentation saine et riche en fruits et légumes est essentielle pour prévenir les maladies chroniques. Pourtant, la majorité des adultes n’atteint pas les recommandations minimales de consommation. Le médecin généraliste joue un rôle crucial dans la promotion de bonnes habitudes alimentaires auprès de ses patients.

Alumnat

L’Alumnat est un établissement SMR (soins médicaux et de réadaptation) spécialisé dans le traitement des affections des systèmes digestif, métabolique et endocrinien pour la prise en charge de l’obésité mais également de la dénutrition chez l’adulte. Cette structure, situé au 7 rue de Moulins à Scy-Chazelles, accueille des patients pour lesquels l’alimentation ou la nutrition, associée à une réadaptation physique, une prise en charge psychologique et sociale, apparaissent comme une solution thérapeutique.

Réseau de Santé de Metz Arrondissement

Le Réseau de Santé de Metz Arrondissement RSMA, 32 rue Lothaire à Metz, propose des programmes d’éducation thérapeutique du patient ETP par des entretiens individuels, des ateliers sur l’alimentation et l’activité physique et un suivi psycho-social du patient en lien avec le médecin traitant.

PATIENTS ATTEINTS DE DIABETE, Programme Bien vivre avec son diabète
PATIENTS ATTEINTS DE SURPOIDS, Programme Éducation thérapeutique des personnes en surpoids
PREVENTION DE L’OBESITE INFANTILE, Programme POIPLUME