Découvrez des informations essentielles sur l’ostéoporose, ses causes, son dépistage, ainsi que les fractures les plus fréquentes.

Sommaire

Quelles sont les causes de l’ostéoporose ?
Comment dépister l’ostéoporose ?
Les fractures les plus fréquentes
L’ostéodensitométrie : un examen clé

Évaluez dès maintenant votre risque d'ostéoporose

La CPTS Metz et Environs a mis en place un groupe de travail dédié à l’ostéoporose pour améliorer la prévention, le dépistage et l’accompagnement des patients. Ce groupe vise à sensibiliser le public aux enjeux de cette maladie silencieuse, souvent diagnostiquée trop tard.

 

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Quelles sont les causes de l’ostéoporose ?

Elle est principalement liée à l’âge et touche davantage les femmes après la ménopause en raison de la baisse des œstrogènes. D’autres facteurs influencent son apparition :

  • Facteurs génétiques, alimentation et activité physique.
  • Certains traitements et maladies endocriniennes.
  • Carences en calcium et vitamine D, sédentarité, tabac, alcool.

Comment dépister l’ostéoporose ?

Le dépistage est essentiel, surtout en cas de :

  • Fracture survenue sans traumatisme important.
  • Perte de taille inexpliquée.

Le diagnostic repose sur :

  • Un entretien médical.
  • Un bilan biologique.
  • Une ostéodensitométrie (examen mesurant la densité minérale osseuse).

L’ostéoporose évolue sans symptômes apparents, d’où l’importance d’un dépistage précoce.

Les fractures les plus fréquentes

Les fractures ostéoporotiques concernent principalement :

  • Le col du fémur.
  • L’avant-bras et le poignet.
  • Les vertèbres (entraînant une perte de taille et un dos voûté).

Plus rarement, elles affectent l’épaule, le bassin ou les côtes.

L’ostéodensitométrie : un examen clé

Cet examen permet de mesurer la densité minérale osseuse et d’évaluer le risque de fracture. Il est recommandé pour :

  • Les personnes ayant des antécédents de fractures sans traumatisme.
  • Les femmes ménopausées avec des facteurs de risque.
  • Les personnes sous traitements favorisant la perte osseuse.

L’ostéodensitométrie est prise en charge à 70 % par l’Assurance Maladie sous certaines conditions.

Prévenir l’ostéoporose

Pour limiter les risques, il est essentiel d’adopter de bonnes habitudes :

  • Avoir une alimentation riche en calcium et vitamine D.
  • Pratiquer une activité physique régulière.
  • Éviter le tabac et l’alcool.
  • Suivre un traitement adapté si nécessaire.